Часовой пояс: UTC + 3 часа




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1282 ]  На страницу Пред.  1 ... 20, 21, 22, 23, 24, 25, 26 ... 129  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Кому рожать в ФЕВРАЛЕ 2011 году? Присоединяйтесь...))))))
СообщениеДобавлено: 15 янв 2011, 00:49 
Не в сети
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 ноя 2010, 16:36
Сообщений: 119
ну нам это не грозит))
хотя стараюсь побольше овощей и фруктов есть


Вернуться наверх
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кому рожать в ФЕВРАЛЕ 2011 году? Присоединяйтесь...))))))
СообщениеДобавлено: 15 янв 2011, 09:52 
Не в сети
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 18 ноя 2010, 20:15
Сообщений: 211
привет,девочки!из-за проблем с инетом все читала,а написать не могла.Я о теме с разгрузочными днями...Как-то в прошлую берем.меня посадили на яблоки.Держалась до 6 вечера,а потом желудок так заболел(.) ...больше я этим не занималась.Я вообще считаю,что просто надо не есть за двоих,мотивируя,что сейчас можно.Скинуть лишнее в 20-25 легко,а вот после 30 это сложно.Моя врач мне всегда говорила-не откармливай ребенка-легче родишь,и ребенку легче родиться.откормишь потом(дочка родилась тогда 3,086).сейчас ем часто,но не понемногу.Наконец начала есть яблоки(до этого тошнило от них).Оксана,вам можно только позавидовать в смысле продуктов.мы питаемся магазинным товаром(tr) .Девочки,а кто какие витамины пьет(комплексные)?


Вернуться наверх
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кому рожать в ФЕВРАЛЕ 2011 году? Присоединяйтесь...))))))
СообщениеДобавлено: 15 янв 2011, 10:54 
Не в сети
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 18 ноя 2010, 20:15
Сообщений: 211
ой,ну и написала:-D ...ем понемногу


Вернуться наверх
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кому рожать в ФЕВРАЛЕ 2011 году? Присоединяйтесь...))))))
СообщениеДобавлено: 15 янв 2011, 13:01 
Не в сети
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 ноя 2010, 17:54
Сообщений: 156
насчёт питания.... мой рацион примерно такой: обезжиренный творог, йогурт, сметана, молоко козье, крупы, супчики лёгкие, картофель варёный, овощи тушёные, рыба иногда или говядина, варёная курица, много морской капусты, бобовые, только зерновой хлеб и зелёные яблоки. Пью некрепкий чай, иногда с ложечкой мёда и орехи. Сладости практически совсем исключила, на шоколад не могу смотреть! Никакого кофе и алкоголя! А витамины принимаю Витрум пренатал (бесплатно дали в жк) и йодомарин 100.


Вернуться наверх
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кому рожать в ФЕВРАЛЕ 2011 году? Присоединяйтесь...))))))
СообщениеДобавлено: 15 янв 2011, 13:23 
Не в сети
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 ноя 2010, 05:28
Сообщений: 372
(Y) (Y) (Y)


Вернуться наверх
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кому рожать в ФЕВРАЛЕ 2011 году? Присоединяйтесь...))))))
СообщениеДобавлено: 15 янв 2011, 13:24 
Не в сети
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 ноя 2010, 05:28
Сообщений: 372
(.) (.) ja em vse.....no  po nemnogy


Вернуться наверх
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кому рожать в ФЕВРАЛЕ 2011 году? Присоединяйтесь...))))))
СообщениеДобавлено: 15 янв 2011, 13:28 
Не в сети
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 18 ноя 2010, 20:15
Сообщений: 211
Виктория,молодец!!!У меня не получается только полезное.Как назло стало на чили тянуть,да майонез(в небеременном состоянии так не ела,но все равно стараюсь поменьше)Кофе очень хочу(заменила на цикорий,вкус похожий и даже польза от него).А витамины у нас не дают,но буду витрум покупать(раньше его принимала в первую берем.)а пока йодомарин200,фолиевую и вит Е пью(пока свежие овощи-фрукты есть из них витамины беру)Ой ,а как на груши я запала!!!(местные дальневосточные,кисленькие):-P


Вернуться наверх
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кому рожать в ФЕВРАЛЕ 2011 году? Присоединяйтесь...))))))
СообщениеДобавлено: 15 янв 2011, 14:03 
Не в сети
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 ноя 2010, 16:36
Сообщений: 119
вот про скидывание веса после 30 это мой случай, скорее даже не после 30, а около 40))))
девочки, я ем так: утром на тощак сырую воду и стакан свежего сока
потом тост с сыром
иногда кабаковую кашу с медом и изюмом,
и на обед яйцо или мясо с овощами
вецером могу скушать пару фруктов или стакан томатного сока или кефир


Вернуться наверх
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кому рожать в ФЕВРАЛЕ 2011 году? Присоединяйтесь...))))))
СообщениеДобавлено: 15 янв 2011, 18:29 
Не в сети
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 09 ноя 2010, 11:42
Сообщений: 248
Привет девочки. Насчет витаминов. С самого качала начала пить Элевит. Посоветовали как лучшие, но мне не подошли, начались проблемы с желудком. Жалко так теперь стоят. Я в сад выйду нарву яблок, груш, слив. Все время жду что будет на что то эдакое тянуть, не тянет не на что. Полюбила сыр Маздам, раньше вкуса не понимала.


Вернуться наверх
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кому рожать в ФЕВРАЛЕ 2011 году? Присоединяйтесь...))))))
СообщениеДобавлено: 15 янв 2011, 22:01 
Не в сети
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 ноя 2010, 05:28
Сообщений: 372
ja vitamini piu FEMIBioN i magneziu piu


Вернуться наверх
 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1282 ]  На страницу Пред.  1 ... 20, 21, 22, 23, 24, 25, 26 ... 129  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 1


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
 cron
9 месяцев - форум для будущих мам © 2010. Карта сайта